24直播网 10月19日讯 10月19日，中超第28轮赛事中，上海申花客场以3比1战胜武汉三镇。此役，蒋圣龙作为替补登场，自312天后重返赛场。在“咪咕视频”的专访中，蒋圣龙分享了他的心路历程。——谈及重返赛场，蒋圣龙表示：球队获胜让我倍感欣喜，而且距离上次出场已有相当长的时间。

10月19日，24直播网报道，中超联赛第28轮赛事中，上海申花在客场以3比1战胜武汉三镇。在这场关键对决中，蒋圣龙作为替补球员登场，自上次亮相已过312日。在“咪咕视频”的专访中，蒋圣龙分享了他的心路历程。

蒋圣龙表示，首先，球队取得胜利无疑令人欣喜，更重要的是，这标志着他自上次亮相以来，首次代表申花队出战，时间跨度相当长。

探讨如何度过长达312日的漫长时光

蒋圣龙透露，尽管他在休养期间密切关注了众多赛事，内心渴望重返赛场，然而，身体恢复需要一段必要的康复期。近期，他接受了手术，手术过程顺利，对此他表达由衷的感激，特别感谢了俱乐部以及体能教练的支持与帮助。

蒋圣龙坦言，要想提升竞技状态，迫切需要通过实战锻炼，目前的表现尚可，但仅限于这短暂的十分钟，似乎一场赛事的起始阶段便已告终。