10月23日,据24直播网消息,《世界体育报》披露,巴塞罗那队后卫孔德在社交平台上分享了接受冰水疗法的过程视频。
孔德不幸遭遇左脚踝严重扭伤,导致他错过了本周中在王子公园球场与巴黎圣日耳曼的欧洲冠军联赛对决。在贝蒂斯与巴塞罗那的比赛结束后,他的受伤情况明显,行动蹒跚。本周末即将到来的国家德比,在诺坎普对阵皇家马德里,他的出场状态仍然充满不确定性。尽管如此,这位法国国脚正积极备战,力争在教练弗里克的麾下获得出场机会。通常担任右后卫的他,鉴于埃里克·加西亚和克里斯滕森的受伤,也做好了客串中卫的准备。
在社交平台上,孔德详尽地描绘了他在秋夜暮色中的一次户外冷水泳池训练经历。他描述道,当他踏入健身房,教练便指示他换上泳装,告知今晚的训练将在泳池进行。时间指针指向了晚上7点,夜幕低垂,寒风呼啸,泳池中的水温仅维持在10摄氏度。然而,仅仅30分钟后,当他从水中走出,他才深刻感受到,待在泳池中的感觉竟然是如此舒适。
法国足球明星在社交媒体上分享了一段自己在游泳池中行走训练的视频,这种做法是踝关节扭伤后常见的康复手段。由于水的浮力作用,游泳池中人体重量显著减轻,使得脚踝得以在无重力或低重力环境中进行逐步加重的活动与支撑。而且,水对身体的均匀压力有助于加速血液回流,从而有效缓解脚踝及下肢的肿胀。